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[健身（减肥）] 总是感觉很饿，想吃东西

1楼渺渺眯眯 渺渺眯眯 (努力中) 发表于 2012-10-11 10:37  显示全部帖子
深呼吸。
腹部隆起的方式和你平时的相反。
做个10几20几个，应该会好点。.

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