看到很多妈妈为什么所困扰，也折磨过我一阵子。我采用的是艾灸烟熏的办法，基本上有不适感时熏半小时就会明显好转，我没有每天熏，也没同时用其他方法，陆续熏了半个月了，还不错吧。
这个比艾叶水熏更好的时是方便些，而且从中医的说法来，炎症就是邪湿，用火收干是最好的办法了，具体有关事项，请看单桂敏的博客。
http://blog.39.net/shanguimin/a_886362.html
下面是我在博客中摘录的一部分：
治疗宫颈糜烂的另一种方法就是，可以艾灸外阴部位，火力不要太大，免得烤伤外阴和给宫颈造成瘢痕。
方法:洗干净外阴，坐在一个有眼的小凳子上，下面放艾条点燃，使艾烟徐徐向上熏烤外阴，这个方法好像更比较直接。每天10-20分钟。
相信经过一段时间的治疗，你自己就会感觉到疗效。
我们之所以用艾灸的方法治疗，就是调整机体的正气。但是单纯艾灸不运动，正气也不会回复很快，所以艾灸必须和运动相结合，这样效果才会好。那么很多人问，怎么运动？这样的运动方式很多，比如散步，跳舞、跳绳、瑜伽、踢毽子、跑步都可以，每天保证30分钟以上的锻炼，结合艾灸，相信很快我们的疾病在这样的调理之下就会有个质的飞跃。运动也是循序渐进的，不能急于求成反而造成运动拉伤，在适合你自己运动的前提下，选择自己运动的项目。.
