建议你去看本书：《不抱怨的世界》，卓越上有卖，改变一下思维方式，希望对你有用哦。.

我也在看这本书，还推荐给了朋友们。我觉得蛮有用的，当身边的同事在抱怨的时候，我不能阻止他们时，就保持沉默。我发现比起以前和他们一起抱怨时心态好多了，人其实就活个心态。也许，当你要想向别人提个建议时，以积极的委婉的方式提出比直接了当是否会更好？有时只是改变一下方式？呵呵，试试吧，我们共同进步。.