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[健身(减肥)]
我已成功减肥25斤
1楼
芮毛毛妈妈
芮毛毛妈妈
(......) 发表于 2011-9-30 15:56
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很科学的减肥方法,从根本上解决问题。
超级胖子,做记号。每天来督促自己。.
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2楼
芮毛毛妈妈
芮毛毛妈妈
(......) 发表于 2011-10-3 21:29
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8/31.减去2斤
10/1.有人请客吃喜多屋自助餐,只吃了两盆三文鱼和蒸鱼,加几杯果汁。立马上升5斤。
10/2,10/3,减6斤
体重真么上串下跳啊.
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3楼
芮毛毛妈妈
芮毛毛妈妈
(......) 发表于 2011-10-14 10:51
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回复 457楼元缘妈妈 的帖子
昨天照你说的买水芹了。
楼主的方法真好,一点没有痛苦,健康,还省钱,省力。(周围花大钱减肥机构不少吧)
减下来我要答谢楼主。
我已经两周减八斤。
偶尔有点馋,买了来一份果汁牛肉,满记甜品回家吃。(知道不好,馋了真么办哪?)
[
本帖最后由 芮毛毛妈妈 于 2011-10-14 10:57 编辑
].
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