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[健身（减肥）] 孩子身体不好该如何锻炼

1楼小爱的妈妈 小爱的妈妈 (放飞的心情) 发表于 2010-6-22 22:49  显示全部帖子
首先，不挑食，营养全面。其次，锻炼。容易感冒的孩子，主要还是气虚，经常吃点山药很有好处。刚开始锻炼，可以慢跑，跳绳，乒乓，羽毛球，游泳从夏天开始。.

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