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[健身(减肥)]
练瑜伽的朋友看过来
1楼
Leo99MM
Leo99MM
(生活生活生活) 发表于 2009-6-14 00:33
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我跟着慧兰瑜伽碟片练过半年,挺适合初学者的,要求动作进自己能力做,也比较简单!挺好的,就是觉得每个星期至少要做四天以上,时间上来不及,现在改成早上走路上班锻炼了.
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