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[健身(减肥)]
练瑜伽的朋友看过来
1楼
liusx
liusx
(......) 发表于 2009-6-13 16:18
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我也练过,因为即使很疲劳上完瑜伽课人反而变得比较轻松愉快,所以坚持了3年多,比较喜爱这项运动。但是我现在竟然得了慢性咽炎,检视自己的生活环境和职业都不太可能得这个病,有点怀疑是练瑜伽导致的,因为瑜伽教室一般都比较封闭,人又多气味重,空气质量很差,瑜伽又需要深度呼吸。不知道有没有和我类似的,不知道我的怀疑有依据吗?.
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