同事之间容易产生暧昧的情愫，可以理解。
已婚的也会由心的产生这种感觉，是难以扼杀的，只能用道德底线去制约。毕竟人的本性是喜新厌旧。
我相信LZ比谁都清楚什么是对什么是错，想办法控制在合理的范围内，等时间冲淡一切吧，不是说有人调查过爱情只能持续十来个月嘛。。。。。。.

偶也经常精神出轨滴，主要对象是韩剧明星，
提供几个方法给楼主吧：
方法一：转移感情到一个什么偶像，比如明星啦，球星啦或政治人物（普京，奥巴马。。。。），如果能有行动追下星就更好
方法二：去找件需要集中注意力的事，比如做个小生意，做个博客，绣十字绣
方法三：换工作（这个是成功率最高的解决办法）.