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[健身（减肥）] 有个减肥的方法，有兴趣的MM可以试试

1楼logem logem (。。。) 发表于 2008-12-22 13:56  只看此人

有个减肥的方法，有兴趣的MM可以试试

从朋友处得到这个方子。试过了，没什么副作用。就是喝多水上厕所多点。不拉不泻。
另外，一个周期大概估计最多能减2－3斤吧。
身边好几人试过了，效果不错。
用下来的影响主要有：1 喝了咖啡晚上睡不着（我就是这种类型）；2 金枪鱼有人觉得比较难吃。

但我觉得比吃减肥药什么的强多了。
大家感兴趣的话可以试试。.

附件

减肥方法.jpg (393.1 KB)

2008-12-22 13:56

减肥食谱

减肥方法.jpg

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2楼fangyuan fangyuan (......) 发表于 2008-12-22 15:01  只看此人
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3楼还可以他妈妈 还可以他妈妈 (希望一切都顺利。) 发表于 2008-12-22 21:13  只看此人
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4楼susanxv susanxv (......) 发表于 2008-12-24 10:16  只看此人
3天一个周期？.

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5楼qinqin_jl qinqin_jl (一刻不得闲) 发表于 2008-12-24 10:58  只看此人
有兴趣，麻烦，等我失业后再操作吧。.

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6楼jeanwhite jeanwhite (不是我不明白，这世界变化太快！) 发表于 2008-12-24 11:23  只看此人
好像挺麻烦的，不过可以试试看.

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7楼相亲相爱 相亲相爱 (你旺我旺大家旺) 发表于 2008-12-24 12:18  只看此人
看到减肥帖子马上奔过来， 。冬天减肥不知道效果快伐。.

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8楼03阳阳妈妈 03阳阳妈妈 (快要过新年啦！) 发表于 2008-12-24 12:40  只看此人
有兴趣的，但我每次都不能坚持到底.

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9楼sisimama sisimama (......) 发表于 2008-12-24 14:34  只看此人
收藏，嘿嘿.

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10楼一只美美羊
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11楼zhulimin99 zhulimin99 (......) 发表于 2008-12-24 15:16  只看此人
收藏,有机会去试试.

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12楼冬宝妈妈 冬宝妈妈 (......) 发表于 2008-12-25 09:14  只看此人
收下了，谢谢.

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13楼快乐的小肥阳 快乐的小肥阳 (修身养性) 发表于 2008-12-25 10:11  只看此人
就让我一如既往的丰满吧.

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14楼sandyshang sandyshang (穿云逐雾) 发表于 2008-12-25 10:15  只看此人
早饭太多了吧？偶好像吃不下耶？ 还是按偶自己的食谱来吧，估计比这个还减得快呢。。前提是把零食停掉。.

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