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[健身(减肥)]
解答"旺爸的难题"----借用:减肥日记(目标:10周10公斤!)
1楼
qiuqiu妈
qiuqiu妈
(......) 发表于 2008-12-3 14:40
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一大早就吃冷冰冰的水果,偶受不了呀.
西柚长什么样啊,是不是超市里用编织袋装一长条的那种啊?.
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2楼
qiuqiu妈
qiuqiu妈
(......) 发表于 2008-12-3 14:52
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引用:
原帖由
兔子波波
于 2008-12-3 14:45 发表
那是胡柚好伐
果然
兔子对此类东西比一般人要搞的清楚。
那么请教西柚长什么样啊?
不过那胡柚也挺好吃的..
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3楼
qiuqiu妈
qiuqiu妈
(......) 发表于 2008-12-4 11:14
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看来西柚是能减肥的呀,去买一箱榨汁喝,我早中餐都能控制,就是这晚餐吃的最多.不吃难受啊..
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4楼
qiuqiu妈
qiuqiu妈
(......) 发表于 2008-12-4 11:32
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感觉楼主还是吃的多了点.小黄鱼几条
KC吮指鸡三块-四块.天哪,又不是上校鸡块那么小的,吮指鸡都是大块的呀.明显吃的多了.要批评的.就是不带皮也不够.
我告诉你一个也是绝对有效的办法:紫甘蓝+生菜+黄瓜+鸡蛋.或者紫甘蓝换成芹菜也可以.
如果是中午和晚上都这么吃一个月后你绝对能达到目标体重.但是以后的日子怎么办呢?一直吃到老吗.可怕诶.
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5楼
qiuqiu妈
qiuqiu妈
(......) 发表于 2008-12-4 15:07
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你说你是不是要给批评,还没并到有成果了就开始想去哪里哪里吃了.
尤其对偶等不坚定的同志来说,现在看的来口水要搭搭滴,严重影响今晚的晚饭安排..
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