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[养生]
和姐妹们聊聊中医调养、美丽永驻、瑜珈等话题(包括宝宝的身体健康等问题)!
1楼
朵妈
朵妈
(吟啸徐行) 发表于 2008-1-31 14:07
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回复 7#普通妈妈 的帖子
先声明我是超级菜鸟,非常业余.
我的体会是,每一个动作老师都会告诉你应该关注的身体部位,如果真的能完全投入的去体会那个部位的感受,时间长了,呼吸慢慢的就配合上来了..
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