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[健身(减肥)]
大家怎么健身的?请推荐能坚持的好方式
1楼
phill
phill
(......) 发表于 2008-1-8 09:09
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我的方法是和LG打羽毛球,两个人平时上班大部分时间都是坐着,低头看电脑,打球可以让你跑着抬头,对颈椎有益。就是LG的运动精神没有我强,说好每周2次的,结果往往也就一周1次。哎
.
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