旺旺猜单词
NEW!
注册
登录
帮助
旺旺网
»
康健园
» 立帖为证:鞭策自己减肥
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
发新话题
发布投票
发布商品
发起提问
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
【有
2
个人次参与评价】
[健身(减肥)]
立帖为证:鞭策自己减肥
1楼
zcllwh
zcllwh
(。。。。) 发表于 2007-10-20 15:04
显示全部帖子
以前在北方的时候曾经锻炼过身体,结果意外的有减肥的效果,当然主要目标是身体好很多,冬天不那么怕冷了,易感冒了。当时做法是晚饭后在厅里边看电视边运动,伸展运动为主,最开始时间只有五分钟,而后延伸至1~2个小时,天天坚持的,半年之久吧,效果显著,而且人精神超好,身材也好,腰围和腹部明显变小收紧,也是从那次才知道自己还是有毅力坚持干一件事的,也是第一次知道坚持就是胜利。
现在有小孩了,没时间看电视,更没时间锻炼了.
金币
11760 枚
违规
0 次
活跃度
6 0%
查看详细资料
TOP
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
最近访问的版块 ...
游戏和数码产品
小学(和择校学)
大学(含择校)
幼儿园(和择幼儿园)
碰碰头
自由市场
孕前孕期
宠物
高中(和初升高择校)
帮帮忙
车友会
初中(和小升初择校)
美食家
会计天地
控制面板首页
编辑个人资料
积分记录
公众用户组
个人空间管理
广告设置
基本概况
流量统计
客户软件
发帖量记录
版块排行
主题排行
发帖排行
积分排行
交易排行
在线时间
管理团队
管理统计