[健身（减肥）] 立帖为证：鞭策自己减肥

1楼最爱希澈 最爱希澈 (......) 发表于 2007-10-18 14:29 显示全部帖子

减肥要有恒心啊但是不能不要健康好象书上说光饿肚子效果不太好啊.

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2楼最爱希澈 最爱希澈 (......) 发表于 2007-10-18 14:30 显示全部帖子

还有什么好方法吗.

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3楼最爱希澈 最爱希澈 (......) 发表于 2007-10-18 14:42 显示全部帖子

不用一定要节食吧我已经吃素了一点都没瘦.

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4楼最爱希澈 最爱希澈 (......) 发表于 2007-10-18 15:04 显示全部帖子

楼主现在瘦了多少了.

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