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[健身(减肥)]
手臂上的赘肉怎么减肥?
1楼
lilly7777
lilly7777
(......) 发表于 2007-6-1 10:42
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二手十指交叉放在背后,最大限度用力上抬,坚持几秒钟。每天空了就做会儿,坚持一定有效果.
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