[健身（减肥）] 我要减肥！

我也是胖得连自己都看不下去了。多年来一直没敢吃药减肥，怕副作用太大。一年前查出有高血压对我打击不小，于是开始减肥计划。先是花钱买了踩踏器，没几天功夫膝盖疼的不行暂停，现在这东西还搁在家里占地方。接着是跟同事学吃三日瘦身餐，原材料倒是花了许多钱，也未见效。那就听人介绍去针炙，大半年断断续续的减了二十斤，但一个冬天下来没扎又长回十一斤。现在就是花大价钱在按摩减肥，目前减了八斤。主要的感觉还是管好你的嘴、少吃为妙！但不吃又太对不起自己，所以总是长肉了再减，征途漫漫。.