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[健身(减肥)]
有没有哪位做过吸脂减肥的?交流交流
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1楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-19 22:10
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有没有哪位做过吸脂减肥的?交流交流
本人想减肥而反复扎针灸,但经常反弹,只是刚开始有效,后来再做就没效了.减肥药,按摩,减肥仪,能试的都试过了,就是不管用.最后想试试抽脂,但又怕不安全,听说吸脂后皮肤会变松,也会反弹,想问问有没哪位做过的,有用吗?.
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2楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-20 22:25
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我今天到医院去咨询过,医生说一次最多能做四个部位,我主要是腿和手臂太粗,可以一起做,当然也要打麻药了,会有点疼的,做完后还得打五天的消炎针,伤口得一周才能愈合,还要穿一到三个月的缩身衣,不然皮肤会变松.听起来是挺麻烦的,但为了改变身材,偶还是想去试试哦.
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3楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-20 22:44
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回复 #7 jeccy 的帖子
抽脂也有一定副作用,会损伤皮下血管..
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4楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-21 14:14
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可是运动和节食对我不奏效啊
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5楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-21 21:27
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回复 #17 逸辰妈 的帖子
可惜运动减肥永远都不能停呀.我以前也做过瑜珈,坚持了一年,但现在一停下来又长得比以前更胖了
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6楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-22 14:20
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偶已经三年没吃过米饭啦,针灸期间是不能吃主食的,也习惯了,现在也只是偶尔会吃点,至于肥肉嘛,看见就恶心的.烘烤油炸类更是敬而远之,看来这辈子与瘦身无缘了
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7楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-24 00:35
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回复 #30 zxl 的帖子
是啊,这么多方法都方法都试过了,花了好多心思哦.体形也由原来减肥前的微胖变成现减肥后的轻度肥胖了,真是越减越肥啊
可能是我妈妈遗传,所以就不好减吧
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8楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-24 00:52
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回复 #25 小淘气鬼的爸 的帖子
我根本就没吃什么主食的,只吃菜和水果,时间长了也习惯了,偶尔会吃点点全麦面包或玉米,不过是当早饭吃..一般早餐时吃一个鸡蛋和一杯脱脂牛奶;午餐吃点青菜和荤菜(鱼,牛肉,鸡肉,鸡爪中的其中一种),下午很容易饿,饿时吃点水果;晚餐就只吃青菜,等到睡觉前又饿了,那就只有喝酸奶或脱脂牛奶了.这样活得真辛苦啊,太残酷了,有时看到好吃的特别想吃,只有强忍着啦
还是蛮需要毅力的
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9楼
可爱多
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(......) 发表于 2006-10-26 14:05
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我已经决定要抽脂了哦!今天到医院去检查过了,查了血,尿,心电图都是合格的,太好了
三天后就可以去做了,还好好紧张哦
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