8：00－8：15分是早操时间.

上海市日新实验学校2007学年作息时间表（这是班主任发给一年级小朋友的）
7：30 开校门
8－8.15 早操（周一为升旗仪式）
8.15-11.25 上午4节课
11.25-11.50 吃午饭
周一至周四
11.50-12.30 中午休息
12.30-12.45 午会
12.45-16.20 下午三节课＋自修
16.25 放学

周五
11.50-12.45 中午休息
12.45-14.15 下午2节课
14.25-14.55 周会
14：55 放学.