引用:
下面是引用潇潇于2004-04-27 14:56发表的 推荐两个清火的汤水:
1、绿豆汤：把绿豆洗好后用大火烧，记住千万不要把豆子烧烂，豆子还硬的时候，碧碧绿的汤加点冰糖，这样的清火效果是最好的。
2、地力芦根汤：把地力刷干净，一定要留皮、留头，加芦根烧。
这两种方法是儿童医学中心的邓教授教的，不生病的时候也可以吃，很方便，MM们可以试试！
第一种方法我们从SHIRLEY出生至今一直在吃,每年的立夏开始到10月结束.绿豆水一开豆没有开花时倒出,大概大火8-10分钟.原理是这时的黄酮还未氧化,所以去火效果最好.SHIRLEY夏天是当开水饮用,基本不生痱子..
