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[饮食]
米饭堡
1楼
熠熠MM
熠熠MM
(吃饱了才有力气减肥) 发表于 2012-6-19 09:06
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米饭堡
晚上多余的饭怎么办?打两个鸡蛋,拌入干贝酱,撒点芝麻和葱花,平底锅伺候,金灿灿的米饭堡做早餐足以抵抗学校的垃圾午餐。
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本帖最后由 熠熠MM 于 2012-6-19 09:13 编辑
].
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2012-6-19 09:06
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2楼
熠熠MM
熠熠MM
(吃饱了才有力气减肥) 发表于 2012-6-19 10:30
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回复 3楼小老虎的妈妈 的帖子
我是用电饼铛做的,只需底上抹一点点油,很健康。.
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3楼
熠熠MM
熠熠MM
(吃饱了才有力气减肥) 发表于 2012-6-19 13:51
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回复 10楼阿霏霏妈妈 的帖子
如果饭干了,建议先打一个蛋泡一段时间,让饭粒软化,做之前再打个蛋,拌入手边可以搜罗到的食材,肉末、蔬菜末什么的都可以。.
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