1楼司哲(豆豆)妈妈
(......)
发表于 2009-4-19 23:28
显示全部帖子
天热开始游泳，现在滑轮，喜欢玩什么就什么。
对于体质弱的孩子，刚开始锻炼一定要注意千万不能体力透支，具体看孩子出汗的时间，如果有些汗了，马上停止休息，等会再玩，逐渐增加运动的时间。
我儿子小时候也是体质很弱，隔三岔五的生病，问医生怎么办？唯一的办法就是运动，那就运动吧，但运动一过量，立马要看医生。
有个适应锻炼的过程，别家孩子一小时一小时的疯玩没事，这种孩子可能只能先滑个15分钟就要歇歇了，随时掌握孩子的身体状态，体质一定可以慢慢增强的。.
