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关于运动的伤痛
1楼
joyhong
joyhong
(......) 发表于 2006-12-24 22:25
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我今年也有两次yoga扭着了,左腰,都是mc来的时候,非常容易扭,其实我并没有超出自己用力范围,一扭着,马上就涂黄道益,很快就能好,三天就行了。但是这三天里,我禁止运动的,走路也很慢,虽然扭的并不严重,我爸还说我装
,不然哪能好这么快?
你如果不彻底治好,以后旧伤非常容易复发,所谓旧伤难治啊。.
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