学校前一阵举办运动会了，让我家小子沮丧的是他没能参加比赛项目。他是这么渴望自己能跑得快一点，就算不能短跑，至少可以长跑；就算不能长跑，至少能混个接力赛成员。遗憾，啥也没有，最后做了个拉拉队长。这对一个崇拜力量和战斗的男孩子来说真是非常之不爽！只怪他老妈小时候的体育成绩从来没有及格过，每次都要补考再补考，考到体育老师心痛，头痛，才勉强给个分数。他老爸也是直到上了大学以后体育才稍好一些。大概因为先天不足，他从小就不喜欢象其他孩子那样跑动和爬上爬下，可以说是能坐绝对不站，能站绝对不走，能走绝对不跑。为此我们没少花心思，一直很注重儿子的体育锻炼，抓紧一切机会让他去室外活动。在这里想请爱运动，体育好的BBMM们支招，怎么可以提高儿子的跑步速度呢？ 天天跑步？慢跑还是快速跑？或者其他体育锻炼同样对跑步有帮助？.

抱抱，找到个同命人，呵。为了让儿子动起来，我已经开始有“多动症"倾向了。.

我也晨跑过一段时间，可惜坚持不了。你每天几点去跑啊？要不我来陪你一起跑？.

呵，跟我真有得一拼。我当年的立定跳远考试就是跳一次脱一件衣服，还好脱到最后剩件棉毛衫的时候及格了。.

好的，6:15在小区门口碰头？.

你女儿强的，赞一个！.

老天啊，我是一眼眼也不关小宁厄呀。每天放学回来第一件事就是骑单车，玩滑板，然后再是做作业，吃好晚饭只要有时间就带他出去散步。周末也抓紧一切机会运动，游泳，羽毛球，溜冰。就算是呆在家里的时候我也是全家动员踢毽子，对着墙壁打乒乓……但是我发现每次在户外，当其他孩子疯跑的时候，他宁可安静地挖泥挖沙找昆虫，从小如此。除非当我们加入一些对抗性内容的时候，他才会有兴趣跑动起来。.

。看来我是喝少了，睡少了，走少了。.

玩伴不少，小区里有邻居的孩子，有同班同学，同校同学，连清洁工保安的孩子都会一起玩的。嘿嘿，就这半年来胖了一大圈，昨晚偷偷摸摸去添第三碗饭的时候被我们严厉地阻止了。.

  这个建议老贴心的。男孩子尤其在意能不能参与运动会，平时读书成绩不好倒是从来没这么上心过。讲起运动会那个来劲啊，还逼着我听他汇报所有的细节。.

看来我儿子跟你家女儿有点类似的，他的手臂力量还行，其他的都 ，协调能力尤其是…….

细节我可记不得了，反正他们班上每一个运动员的姿势，表情，发挥，成果讲了个遍。还有那个接力赛更是精彩，从一开始的领先，然后失误，落后，追赶，一直到最后一刻超越夺得胜利，讲得眉飞色舞的。这里的强强女孩子真多啊，都是女英雄。.

他们班级超强的，不仅接力赛第一，而且其他田径项目也拿了好几个第一呢！有你女儿一份功劳啊。.