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[生活]
请问各位家长:处于青春期发育阶段的小孩,该补充些什么营养?
1楼
小菠萝的妈妈
小菠萝的妈妈
(好热) 发表于 2007-9-30 11:10
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高蛋白,低脂肪,高钙的食物。另外维生素B族也要充分,这样有利于蛋白质的吸收。
我几个朋友反映特伦苏牛奶真的不错,我也给儿子吃了,吃了以后真的长肉了,以前我还给他起的外号叫麻杆呢。另外现在每天给他吃一片安利的VB,中国人的饮食结构里VB是很少的。所以另外补充点。.
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2楼
小菠萝的妈妈
小菠萝的妈妈
(好热) 发表于 2007-9-30 11:47
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现在的孩子大多数挑食,告诉他们吃应该吃的东西。麦片是很好的高蛋白和低脂肪的食物,
放点牛奶加点孩子爱吃的阿华田一起煮是非常好的。.
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