一般来说孕前3个月吃叶酸，如果去做孕前检查医院会给你配的，如果不想去做检查就在药房买斯利安，很便宜的，很便宜的，1瓶30粒正好1个月1瓶。一般来说孕后3个月开始吃维生素（因为一般来说前3个月不需要补充多少营养，主要靠妈妈自身供给营养），大多数人吃医院推荐的爱乐维或者玛特纳。孕妇奶粉吃的人不是很多，主要是怕小孩太大，如果3餐正常营养均衡，就更不一定要吃了。其他的等怀孕后上孕妇学校啊，医院的课啊，街道的孕妇课啊的时候都会有人推荐你这个那个的，到那个时候再上网查查质量啊，口碑啊，必要性啊的什么的好了，现在好像太早勒。
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