女儿才14岁，可是最近一年总说睡得不好，心慌不安等等。每次入睡哪怕再累，也要在床上翻个把小时才睡着。我也尝试陪她睡，前几周还有点效果，翻十几分钟睡着了。最近又不行了，翻来覆去，还起床几次说小便。把我折腾得也失眠了。看着女儿我真的心疼，学习压力确实也不小，这样下去身体怎么办？我已经安慰想尽办法她了。可她就说心里不安，睡不着。我想是不是应该吃点中药安安神，五味子糖酱也吃过了没用。
这里的爸爸妈妈能出点主意吗?介绍哪里看中医好吗?先谢了!

[ 本帖最后由 向钱看 于 2013-1-28 12:17 编辑 ].

初一，虚岁14。白天倒没有心慌不安的感觉，但一到晚上要睡觉了，就先说今天又要睡不好了等等。我估计还是心理上有压力，有阴影。.

谢谢各位的建议，晚上我让她泡泡脚，听听音乐试试有用吗.