胡萝卜是脂溶性的,榨汁的话,营养根本都出不来,大家别听电视导购胡说.

还有比较纠结的是梨汁.现在的饧山梨榨汁很好,又润燥又便宜.但是我妈她老封建,她坚决认为梨不能分开来吃,切块都不允许,慢说是放到榨汁机里给整个粉碎.吃点东西总得全家开心,所以就不得不放弃了..

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原帖由 云飘竹影 于 2011-11-7 14:47 发表
我们家也是每天榨汁喝，一般是三种蔬菜+三种水果，芹菜、黄瓜、苹果、梨、藕、胡萝卜、甘蔗，换着榨，试下来，甘蔗最容易榨干尽，芹菜细的不太好榨。现在的天气，一般榨好后微波炉热一下再吃，营养又健康。

芹菜汁是有很多功效,比如降压,但是,你觉得,就中国种的菜那农药给整的,你觉得能生吃(榨)嘛? 这个我纠结了很久了,因为家里有需要降压的,后来一狠心,还是把芹菜叶子给煮沸(透)了,水倒出来喝,也不知道有没功效..