标题:
一周菜谱
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作者:
华德福
时间:
2006-6-19 08:11
标题:
一周菜谱
牐犞芤:早上点心:粗粮面包/水果/豆浆
牐 午饭:二米饭(白米/玉米茬子)/红烧排骨(或肉)/荤炒时蔬/凉拌或清炒蔬菜/紫菜汤
牐 下午点心:自制馒头/水果/花茶
牐燶r
牐犞芏:早上点心:无水蛋糕/酸奶
牐 午饭:糙米饭/水煮虾/荤炒时蔬/凉拌或清炒蔬菜/西红柿鸡蛋(放黄花菜和木耳)
牐 下午点心:玉米/小西红柿/玉米汤
牐燶r
牐犞苋:早上点心:鹌鹑蛋/黄瓜/花茶
牐 午饭:自制水饺
牐 下午点心:自制蔬菜汤
牐犞芩:早上点心:自制花卷/酸奶
牐 午饭:二米饭(白米小米)/荤炒时蔬/凉拌或清炒蔬菜//骨头黄豆海带汤
牐 下午点心:玉米/水果
牐燶r
牐犞芪:早上点心:自制豆沙包(或小粽子)/水果
牐 午饭:二米饭(糙米玉米茬子)/土豆烧牛肉/荤炒时蔬/凉拌或清炒蔬菜/海米冬瓜汤
牐 下午点心:手工汤面/水果
牐燶r
牐1、炒菜里面我们一般都放红萝卜/木耳等配料;
牐 2、所有菜里都不放味精.
请父母提供孩子最近最爱吃的,至少五个菜,以便我们安排每个孩子,每天在饭桌上,至少有一个爱吃的菜。如果孩子口味变化,也请及时更新。
[
本帖最后由 华德福 于 2006-6-19 12:52 编辑
].
作者:
小鱼儿
时间:
2006-6-19 08:56
标题:
鱼皮就是鱼的皮
我们家的这几天最爱吃的:白米粥、香菇、丝瓜、小河虾、鱼皮、红烧小排.
作者:
果冻妈妈
时间:
2006-6-19 09:20
我女儿最喜欢吃西兰花。
胡萝卜、黄瓜、毛豆也喜欢吃些:).
作者:
旺宝妈
时间:
2006-6-19 12:11
这个华德福儿童之家是什么?能介绍一下吗?.
作者:
小鱼儿
时间:
2006-6-19 13:06
标题:
回复 #4 旺宝妈 的帖子
这个问题太大了,我觉得难以回答。而且这个帖子是讨论食谱的。.
作者:
轶轶妈
时间:
2006-6-20 08:32
标题:
回复 #4 旺宝妈 的帖子
这个问题确实比较大,你可以通过下面的链接去了解你想要了解的内容:
http://ww123.net/baby/viewthread.php?tid=45122&extra=page%3D1
http://waldorf.tianyablog.com/
http://www.waldorfchina.org/BBS/ ... =3&BoardChild=4
http://www.jiaoyu.org/
.
作者:
佳佳妈妈
时间:
2006-9-8 09:03
豆制品我觉得宝宝一般都喜欢的,香豆干炒芹菜
我家宝宝还喜欢吃虾,油爆虾
用吸管吸筒骨骨髓.
作者:
华德福
时间:
2006-9-11 08:37
标题:
2006.9.11-15菜谱
星期 食 物 一 二 三 四 五
主食 红薯米饭 小米大米饭 碎玉米饭 红薯米饭 面条
荤菜 黑木耳炒肉 红烧五花肉 糖醋小排 芹菜香干肉丝 小蘑菇炒肉丝
素菜 炒青菜 醋溜土豆丝 炒西葫芦 炒杭白菜 番茄炒蛋
素菜 炒茭白(肉丝) 炒油麦菜 炒番茄(或拌黄瓜) 干煸丝瓜 凉拌黄瓜
汤 鲫鱼豆腐汤 紫菜虾皮汤 香菇豆腐汤 冬瓜肉丝番茄汤 -
上午点心 苹果 香蕉,饼干,酸奶 葡萄 苹果 香蕉,饼干,酸奶
下午点心 梨,刀切,赤豆粥 苹果,刀切,芝麻糊 葡萄,切片面包,小米粥 苹果,切片面包,玉米麦片粥 梨,切片面包,绿豆粥.
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