标题:
[求医]
脊椎突出怎么办？
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作者:
宁静致远远
时间:
2013-2-16 05:43
标题:
脊椎突出怎么办？
如题，腰之间的脊椎突出，怎么办呀？.
作者:
原来可以很简单
时间:
2013-2-16 09:12
听一个骨科医生说的，在地上模仿猿人爬行（四肢接触地面，身体弓起），效果挺好的，你不妨试试。.
作者:
宁静致远远
时间:
2013-2-16 12:06
引用:
原帖由
原来可以很简单
于 2013-2-16 09:12 发表
听一个骨科医生说的，在地上模仿猿人爬行（四肢接触地面，身体弓起），效果挺好的，你不妨试试。
谢谢，背成供起的弧形吗？还是平的？.
作者:
原来可以很简单
时间:
2013-2-16 13:17
是弧形的，实际上四肢着地后背自然就是弧形的了，不必刻意，你可以试试。.
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