标题: [求助] 小孩现在还有午睡习惯，怎么办呀？ [打印本页]

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作者: wendywendy    时间: 2010-7-22 12:51     标题: 小孩现在还有午睡习惯，怎么办呀？

快上一年级了，到现在还有午睡习惯，一般是1.5小时或2小时，不睡的话天黑了会哭会吵，怎么办呀？这咋适应呀？有过来人出出主意的吗？.

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作者: 筱筱月芽儿    时间: 2010-7-22 14:05

我们已经习惯了，叫她睡还不愿意睡呢！

让她晚上一定要早点睡，中午吃饭时间一天比一天晚半小时，最后转到每天都是12点钟吃，吃好以后一起看小会电视节目。

或者陪她玩些小游戏到一点以后就告诉她，学校上课时间到了，然后引导她自己做点她感兴趣的事情或者安排她认些字什么的。

我女儿就是这样过渡的。.

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作者: wendywendy    时间: 2010-7-22 14:16

恩，我试试。谢谢啦。.

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作者: anglezood    时间: 2010-7-22 14:17

我们家怎么哄都不睡，前一天答应睡的，第二天就赖皮。
早上起得特别早(现在是六点前起)，晚上一般八点多睡。担心她睡眠不够。.

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