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标题: [养生] 请教磨好的黑芝麻核桃粉除了和牛奶一起喝，还可以怎么吃呢？ [打印本页]

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-10 11:39 标题: 请教磨好的黑芝麻核桃粉除了和牛奶一起喝，还可以怎么吃呢？

今年买了杏花楼磨好的黑芝麻核桃粉，但是拿回家和牛奶一起和肚子老是咕噜噜，因为我不能喝牛奶。干吃么又太干了，想请教一下还有哪些好方法可以吃呢，谢谢！

作者: 波比的妈妈 时间: 2010-1-10 16:07

加蜂蜜拌着吃.

作者: jiajiashen 时间: 2010-1-10 16:23 标题: 回复 1#fanyuanmama 的帖子

可以在黑芝麻核桃粉里放些葡萄干，葛根粉或一点点藕粉，玉米片，用开水搅拌均匀，很香的。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-10 19:51 标题: 回复 2#波比的妈妈的帖子

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-10 19:52 标题: 回复 3#jiajiashen 的帖子

作者: maymama 时间: 2010-1-10 20:55 标题: 回复 1#fanyuanmama 的帖子

加水，放个鸡蛋，一起煮开，很好吃：).

作者: 树 时间: 2010-1-10 21:32 标题: 回复 1#fanyuanmama 的帖子

我在超市买各种粉（玉米粉炒米粉绿豆粉等等）熬成糊，然后在碗里放芝麻核桃糖，把糊糊倒进来，一起吃。
如果把这些东西放到锅里，芝麻核桃就显得比例太少了，所以我放在碗里面。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-10 22:36 标题: 回复 6#maymama 的帖子

我从来没有这样的想法，是甜的吗？鸡蛋也是甜的？.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-10 22:36 标题: 回复 7#baby100 的帖子

这个我试试，呵呵，谢谢

作者: angelaqiu 时间: 2010-1-11 00:11

加水，放小圆子一起烧，开后，勾芡，就是芝麻糊.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 07:45 标题: 回复 10#angelaqiu 的帖子

作者: cq98242 时间: 2010-1-11 08:29

冲豆浆啊，公司女性人手一杯。.

作者: 宝贝儿妈妈 时间: 2010-1-11 08:38

加在超市买来的袋装芝麻糊里.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 08:50 标题: 回复 13#宝贝儿妈妈的帖子

作者: 康康欣欣 时间: 2010-1-11 09:09

我就这样干吃的，还是蛮好上口的呀。呵呵.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 09:17 标题: 回复 15#康康欣欣的帖子

干吃我受不了，干来，呵呵.

作者: 鼠精灵lily 时间: 2010-1-11 10:26

呵呵我和儿子也是干吃蛮香的.

作者: gennie 时间: 2010-1-11 10:39

拌在酸奶里，别有风味。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 10:41 标题: 回复 18#gennie 的帖子

很奇怪，下次试试.

作者: ALICE18MA 时间: 2010-1-11 11:23

放点藕粉很好吃.

作者: linda2002 时间: 2010-1-11 11:40

熬稀饭很香哦.

作者: 扬扬妈妈 时间: 2010-1-11 11:55

引用:

原帖由 linda2002 于 2010-1-11 11:40 发表
熬稀饭很香哦

很腐败的吃法

作者: linda2002 时间: 2010-1-11 11:58 标题: 回复 22#扬扬妈妈的帖子

^_^ 我家就这样腐败哦，我还把银耳红枣打碎了一起熬啊。.

作者: 雨露妈 时间: 2010-1-11 14:10

干吃.

作者: 枫枫楠楠妈妈 时间: 2010-1-11 14:26

和牛奶一起，但是每次吃发现胃不舒服，开始以为是牛奶的问题，可是用开水冲还是不舒服，有老矩额妈妈们知道什么原因吗？.

作者: kqciq 时间: 2010-1-11 15:02

干吃或和藕粉、奶茶粉等拌在一起用开水冲泡成糊状喝。.

作者: YL妈 时间: 2010-1-11 16:20

与藕粉一起用开水泡，搅拌均匀后再用微波炉转1分钟即可，很好吃.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 17:36 标题: 回复 25#枫枫楠楠妈妈的帖子

我和你情况一样的，好像是乳糖分解不好，现在光明出了一种不咕噜的牛奶，我准备去买了试试。.

作者: 乐乐妈咪 时间: 2010-1-11 19:19

再买点炒麦粉，调糊糊吃。或者藕粉，或者葛根粉，都可以混一起调糊糊。或者用猪油或牛油捏在一起做成黑洋酥馅，做汤团做馒头。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 19:23 标题: 回复 29#乐乐妈咪的帖子

作者: babyjiajiamm 时间: 2010-1-11 19:38

我把糯米粉加面粉加黑芝麻一起揉面团，蒸饼吃.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 19:45 标题: 回复 31#babyjiajiamm 的帖子

我不会啊

作者: babyjiajiamm 时间: 2010-1-11 20:06 标题: 回复 32#fanyuanmama 的帖子

我也是自己估摸着做的，如果喜欢吃软些的，就多放些糯米粉少些面粉放些糖，像平时做馒头一样，揉成面团，做成小饼，可以蒸也可以油煎，都很好吃的。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 21:18 标题: 回复 33#babyjiajiamm 的帖子

作者: maymama 时间: 2010-1-11 22:57 标题: 回复 8#fanyuanmama 的帖子

当然是甜的，微甜就好。我在里面加了很少用白糖打成的粉。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-11 23:00 标题: 回复 35#maymama 的帖子

好的，谢谢，我试试

作者: 爱德妈妈 时间: 2010-1-12 11:34

一直都是干吃的。现在知道了这么多种吃法。

作者: 平凡心 时间: 2010-1-12 19:39

我有一个好吃的办法：
（主要是我觉得做起来方便）
第一步：水磨粉一小碗，1-2个鸡蛋，一勺芝麻（具体的量自己把握），一点牛奶，搅拌成稀糊状，待用
第二步：开火，平底锅（最好是不粘锅）放油（橄榄油，黄油均可）少许，等锅子热了，将糊倒入锅中摊薄（我是直接拿着锅子晃来晃去，晃薄的).等烧好了，上面涂一层果酱或者蜂蜜。
松松脆脆的，有芝麻的香味，味道很嗲，又有营养，我儿子很喜欢吃，这就是他的早饭之一。

[ 本帖最后由平凡心于 2010-1-12 19:40 编辑 ].

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-12 20:06 标题: 回复 38#平凡心的帖子

馋死我了，一定要试试

作者: daisy2006 时间: 2010-1-12 20:53

引用:

原帖由 平凡心 于 2010-1-12 19:39 发表
我有一个好吃的办法：
（主要是我觉得做起来方便）
第一步：水磨粉一小碗，1-2个鸡蛋，一勺芝麻（具体的量自己把握），一点牛奶，搅拌成稀糊状，待用
第二步：开火，平底锅（最好是不粘锅）放油（橄榄油，黄油均可 ...

水磨粉是水磨糯米粉吗.

作者: 平凡心 时间: 2010-1-12 21:33

对的，就超市里买的水磨粉。有时候里面可以放一点点水果粒，或胡萝卜（注意，量要少，而且要切得很碎很小，否则饼容易不成形）。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-12 21:53 标题: 回复 41#平凡心的帖子

你可真是有耐心啊！

作者: 平凡心 时间: 2010-1-12 21:56 标题: 回复 42#fanyuanmama 的帖子

不是耐心的问题，我觉得很好玩，而且很简单，省时省力，最主要是儿子喜欢吃，哈哈，看到儿子边吃边举起大拇指说：嗯，good，good……我就开心的来……呵呵，西格格.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-12 22:14 标题: 回复 43#平凡心的帖子

对的，我女儿老是早上吃得少，晚上拼命吃，饿混了，我最怕她早上吃东西了

作者: onlyred 时间: 2010-1-13 10:44

和小袋装的芝麻糊拌在一起吃。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-13 10:54 标题: 回复 45#onlyred 的帖子

作者: onlyred 时间: 2010-1-13 10:59

不客气。
谁叫我比较懒呢。.

作者: minner_vertex 时间: 2010-1-13 11:30

放在九阳豆浆机里面，在加红米，黑米等等，出来后不要太香哦.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-13 11:44 标题: 回复 48#minner_vertex 的帖子

出来后是豆浆吗

作者: minner_vertex 时间: 2010-1-13 11:59

引用:

原帖由 fanyuanmama 于 2010-1-13 11:44 发表
出来后是豆浆吗

不是的，九阳豆浆机有很多功能，偶把它放在米糊这档，放芝麻核桃，放红米黑米燕麦等等，在加水，出来后好像芝麻糊的.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-13 12:39 标题: 回复 50#minner_vertex 的帖子

哦，我家有的，但是懒人还没有拆开过，你家是不锈钢外壳还是塑料外壳啊！.

作者: minner_vertex 时间: 2010-1-13 12:51

引用:

原帖由 fanyuanmama 于 2010-1-13 12:39 发表
哦，我家有的，但是懒人还没有拆开过，你家是不锈钢外壳还是塑料外壳啊！

偶们家是塑料外壳的，按照偶先生的说法，偶是个极度神经质的人，所有外面购买的熟食都会被偶持怀疑态度，所以偶家的九阳使用频率是相当的高了啊.

作者: rannyzhou 时间: 2010-1-13 13:04 标题: 回复 25#枫枫楠楠妈妈的帖子

是空腹吃的吗？我以前也有这种情况，就是感觉胃里潮潮的。只要不是空腹就没这个问题。.

作者: 银狐 时间: 2010-1-13 13:07

放点藕粉当芝麻糊吃，也很好的。.

作者: 枫枫楠楠妈妈 时间: 2010-1-13 13:10 标题: 回复 53#rannyzhou 的帖子

我是晚上睡觉前吃的，以后试试早点吃，谢谢啦，呵呵.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-13 13:22 标题: 回复 52#minner_vertex 的帖子

我要拿出来使用一下，呵呵.

作者: 冰冰小鱼儿 时间: 2010-1-13 14:41 标题: 回复 1#fanyuanmama 的帖子

我是和麦片一起用开水冲了喝的，很方便。喜欢烫一点的就用微波炉加热一下。.

作者: 冰冰小鱼儿 时间: 2010-1-13 14:45

引用:

原帖由 枫枫楠楠妈妈 于 2010-1-11 14:26 发表
和牛奶一起，但是每次吃发现胃不舒服，开始以为是牛奶的问题，可是用开水冲还是不舒服，有老矩额妈妈们知道什么原因吗？

发表一下个人意见。因为芝麻和核桃肉都是很油性的，你的胃接受不了。而且很多人的胃对牛奶也是不适应的，所以你两样放在一起，就可能引起胃部不适。可以先少量一点干吃。.

作者: 冰冰小鱼儿 时间: 2010-1-13 14:48

引用:

原帖由 rannyzhou 于 2010-1-13 13:04 发表
是空腹吃的吗？我以前也有这种情况，就是感觉胃里潮潮的。只要不是空腹就没这个问题。

对的，不要空腹吃。.

作者: 枫枫楠楠妈妈 时间: 2010-1-13 15:14 标题: 回复 58#冰冰小鱼儿的帖子

谢谢，旺旺上的专家多，好心人多，谢谢.

作者: 十贝 时间: 2010-1-13 16:55

最简单的方法就是超市买的藕粉和这个一起冲着吃，冲出来就是像黑芝麻糊一样的。我已经这样吃了两年了，在单位在家都很方便的。.

作者: yooky 时间: 2010-1-13 22:56

引用:

原帖由 平凡心 于 2010-1-12 19:39 发表
我有一个好吃的办法：
（主要是我觉得做起来方便）
第一步：水磨粉一小碗，1-2个鸡蛋，一勺芝麻（具体的量自己把握），一点牛奶，搅拌成稀糊状，待用
第二步：开火，平底锅（最好是不粘锅）放油（橄榄油，黄油均可 ...

这个看上去很诱人啊
下回试试看，我儿子肯定爱吃

作者: freenam 时间: 2010-1-14 11:21

芝麻似乎比较油,和谷类食品一起吃可能容易消化吸收,以前我是干吃,现在和粥一起煮了吃,很好啊,头发都变的顺了.

作者: kellymama 时间: 2010-1-14 11:21

因为懒，在家一直忘吃，想放在单位里吃，但在单位里吃完后，很多残留都嵌在牙缝里，要漱口，麻烦，所以现在就停吃了。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-14 11:27 标题: 回复 63#freenam 的帖子

这个办法好呢，我就是头发不好，女儿的头发也不顺，谢谢.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-14 11:27 标题: 回复 64#kellymama 的帖子

对的，我也发现要漱口的，麻烦.

作者: MYBLUERIVER 时间: 2010-1-14 12:54

黑芝麻核桃粉
最简单的：用勺子舀着吃，象零食一样。一般都加过糖的，蛮香的。.

作者: MYBLUERIVER 时间: 2010-1-14 12:55

补充一句，吃完肯定要漱口的。
要不就喝水，这样就不浪费了。呵呵.

作者: MYBLUERIVER 时间: 2010-1-14 12:56

早上吃完早饭，吃几勺就可以了。
不好意思，一个东西分了几次讲。.

作者: fanyuanmama 时间: 2010-1-14 13:40 标题: 回复 69#MYBLUERIVER 的帖子

哈哈，你和我差不多的水平，我也是的，分好句讲，同事说我老年痴呆了

作者: 大大的南瓜 时间: 2010-1-14 21:50

第一次发现还有这么多吃法，我以前都是干吃的，汗~~~~~····.

作者: MYBLUERIVER 时间: 2010-1-15 08:57 标题: 回复 70#fanyuanmama 的帖子

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