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标题: [健身（减肥）] 强身健体的八段锦 [打印本页]

作者: mamawawa 时间: 2009-7-15 16:49 标题: 强身健体的八段锦

在家没事，大家可以练练八段锦，简单易学又强身健体。用GOOGLE搜索一下，网上都有视频的。天热了，大家可别忘从电脑前站起来，活动活动噢！特别是腰椎和颈椎不好的家长们！.

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