[其他] 吃什么可以增强记忆力??

1楼朱尹楚楚妈妈 朱尹楚楚妈妈 (......) 发表于 2008-2-27 16:50 只看此人

吃什么可以增强记忆力??

想问下WW的BBMMM,给上小学的女儿吃点什么东西可以增强记忆力呀??.

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2楼小精怪的妈妈 小精怪的妈妈 (......) 发表于 2008-2-27 16:53 只看此人

呵呵,我也想知道啊!.

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3楼翰翰妈 翰翰妈 (适者生存) 发表于 2008-2-27 18:04 只看此人

坚果？.

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4楼朱尹楚楚妈妈 朱尹楚楚妈妈 (......) 发表于 2008-2-28 11:13 只看此人

吃什么呀？MM们？.

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5楼燕山月似钩 燕山月似钩 (天天开心) 发表于 2008-2-28 15:13 只看此人

昨天才看到的，餐前吃香蕉。.

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6楼小龙女妈妈 小龙女妈妈 (......) 发表于 2008-2-28 15:37 只看此人

原帖由 燕山月似钩 于 2008-2-28 15:13 发表
昨天才看到的，餐前吃香蕉。

真的吗？早上吃有用吗？.

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7楼安宝妈妈 安宝妈妈 (吃亏绝不亏惜福才有福) 发表于 2008-2-29 12:20 只看此人

核桃,南瓜,芝麻,还有什么?.

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8楼小淘气鬼的爸 小淘气鬼的爸 (......) 发表于 2008-2-29 12:38 只看此人

七大类食物有降低记忆力
增强记忆力的食物有海鱼，主要是青皮红肉鱼，包括：金枪鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等，主要富含奥米伽-3的不饱和脂肪酸（DHA），能增强记忆力的食物还有核桃、南瓜子、亚麻籽、银杏等.

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9楼怕老鼠的猫 怕老鼠的猫 (平平淡淡才是真) 发表于 2008-2-29 13:27 只看此人

柑橘类的水果.

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10楼active69 active69 (......) 发表于 2008-3-2 14:45 只看此人

吸烟。开个玩笑。
大脑的神经递质中有一种叫烟碱的和记忆有一定的关系。就是香烟里也有的一种物质。统计发现吸烟的人群比不吸烟的人群患老年痴呆的少，有统计学意义。
当然，吸烟的害处更大。.

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