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[生活] 忍不住要问一声:平时怎么保障孩子健康呢?

忍不住要问一声:平时怎么保障孩子健康呢?

我们开学以来发烧两次,特别是这两周明显感觉孩子体质下降,晚上睡觉也提早了。
要说功课也还行,但最近默写的量增加了,还有拼音也要求默。
不知是不是天气的缘故,周围的孩子好象没几个不生病的,真是不懂了!
大家都有什么预防措施啊?

[ 本帖最后由 瞳瞳妈 于 2006-11-16 12:42 编辑 ].

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俺家的这两天也感冒了,鼻涕特多,可能天气原因吧,会是上学的关系吗?.

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回复 #2 华南虎 的帖子

瞳瞳妈:我有试过给宝宝吃糖醋大蒜头,她很喜欢吃的。-- 把买你剪刀的过程搞得无比复杂的GJY.

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增加水果量也许会有用!我现在一天给东吃二个水果,早餐后一个,下午放学回来后一个!

增加VC可以增加抵抗力的,特别是感冒!非典时力度伸不卖得断货啊!

个人意见!.

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引用:
原帖由 gujieyun 于 2006-11-16 12:05 发表
瞳瞳妈:我有试过给宝宝吃糖醋大蒜头,她很喜欢吃的。-- 把买你剪刀的过程搞得无比复杂的GJY
想起来了!

这个可以试试。.

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引用:
原帖由 东妈 于 2006-11-16 12:12 发表
增加水果量也许会有用!我现在一天给东吃二个水果,早餐后一个,下午放学回来后一个!

增加VC可以增加抵抗力的,特别是感冒!非典时力度伸不卖得断货啊!

个人意见!
我们这个不大要吃水果的,只有香蕉还好些,其他都是要严厉监督的。

力度伸难班吃吃,最多连吃也不超过3天。.

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那吃猕猴桃吧,一天一个奇异果,贵是贵点,但是有效果.

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一天一个猕猴桃,多喝水。我感冒了,孩子好像没有什么事。.

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猕猴桃家里还有呢,看来得盯紧点。.

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如果吃桔子的话 里面维生素C、E都很多呢

越越小时候不爱吃桔子 有一天我买了福桔 小小的 甜甜的 骗她吃下去了 现在连有些酸的桔子都很爱吃了 也许你也可以试试?.

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原帖由 gujieyun 于 2006-11-16 12:05 发表
瞳瞳妈:我有试过给宝宝吃糖醋大蒜头,她很喜欢吃的。-- 把买你剪刀的过程搞得无比复杂的GJY
糖醋大蒜头!  对呀, 家里有的, 怎么就忘记给儿子吃了!  谢谢提醒!  我们这两天也是整天鼻子呼隆呼隆的..

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好像不能说的,一说孩子没生过病,马上就要生病的.
我迷信.

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原帖由 晨辰妈 于 2006-11-16 12:36 发表
好像不能说的,一说孩子没生过病,马上就要生病的.
我迷信
我改!

就来交流交流怎么保障孩子健康吧!.

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回复 #13 瞳瞳妈 的帖子

恩,吃VC的同时不要多吃虾奥。好像是冲的。.

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回复 #8 tina-天宁妈妈 的帖子

顶一个
我家也常吃
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回复 #1 瞳瞳妈 的帖子

小可怜!
还是多锻炼吧,我家坚持游泳很久了少有感冒什么的。小一的孩子真不敢马虎,幼儿园就无所谓了,大不了在家休息。
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除了吃的外,我认为孩子的衣着也要注意,尽量不要穿的太多,这种天气如果后背出汗再凉下来的话,小孩子很容易咳嗽的..

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保证足够的睡眠,养精蓄锐,病毒杀杀杀!.

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原帖由 amanda23 于 2006-11-16 13:16 发表
除了吃的外,我认为孩子的衣着也要注意,尽量不要穿的太多,这种天气如果后背出汗再凉下来的话,小孩子很容易咳嗽的.
我们今天才加了棉毛裤,原来两件衣服又加了件背心。.

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原帖由 kavin_gu 于 2006-11-16 13:30 发表
保证足够的睡眠,养精蓄锐,病毒杀杀杀!
恩,我们已经提前了,现在是8:30分洗漱,完了就上床。早上是7点起床。.

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我们这个冷也不行热也不行很难弄的,前两天自说自话把衣服脱成一点点说热死了,没把我吓死,前一阵还在发烧呢?(其实穿得也不多啊).

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回复 #19 瞳瞳妈 的帖子

我们也是..

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原帖由 gujieyun 于 2006-11-16 12:05 发表
瞳瞳妈:我有试过给宝宝吃糖醋大蒜头,她很喜欢吃的。-- 把买你剪刀的过程搞得无比复杂的GJY
请问这个糖醋大蒜头是自己做的还是买的?如果吃了有异味,宝宝是否会不愿意吃?.

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我们也是啊,咳嗽两个礼拜也不见好,力度申好象以前听说也不能多吃,是化合物的,还是天然的水果好.

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回复 #23 ring妈妈 的帖子

我们买的吃的,可孩子就是不愿意吃.
弥猴桃我们也吃的呀,可是要感冒照样来,晕,其实还是和孩子本身的体质很有关,谁叫咱是过敏体质呀.

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我的儿子如果是咳嗽的话,如果是浅浅的咳,或者痰很多那样,我们一般不去看医生,吃些同仁堂的感冒冲剂或板蓝跟,多喝点水.如果咳是很深的那种,很难受的那样,就要注意是否气管有问题,就要去医院了.
如果是感冒引起的发烧也是这样处理,39度以下基本在家观察,一般3--5天的过度期.如果超过就要去医院了.
小孩有些发烧是没有症状的,可以自己好的.
我不愿意去医院,医院总开抗生素之类的,没有用的..

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1.加强身体锻炼;
2.养成良好的生活习惯;
3.大人要以身作则
做到以上3点,百毒不侵.

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这段时间我一直用黄芪\太子参加几个枣子煮水给儿子喝,提高他抵抗力,尽管他不太愿意,在我软硬兼施下多少也喝点.没办法随叫儿子体弱呢!.

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都是下课不能去操场"放风"惹的祸!

多晒太阳很重要.可恶的是很多学校把学生关死了,中午也不许去操场.放学又要做作业,孩子与阳光接触的时间太短了..

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估计跟今年的天气有关,
报纸上说最近小孩因咳嗽,气管看病的很多.
功课给她也压力小些,否则怕抵抗力弱,还是身体重要..

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我儿子也有点咳嗽了,很担心,今天给他喝了力度伸,叮嘱他要多喝水,可是他在学校都不喝水的,没办法..

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引用:
原帖由 shumi1 于 2006-11-16 23:47 发表
多晒太阳很重要.可恶的是很多学校把学生关死了,中午也不许去操场.放学又要做作业,孩子与阳光接触的时间太短了.
放学后我是放她半个多小时的,可那时的阳光几乎不起什么作用了,周末上午的阳光很宝贵,我们起码要在外面晒上半天,运动运动人也有精神。.

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引用:
原帖由 clare_gu 于 2006-11-17 08:24 发表
我儿子也有点咳嗽了,很担心,今天给他喝了力度伸,叮嘱他要多喝水,可是他在学校都不喝水的,没办法.
都一样的,以前幼儿园是有提醒的,现在真是喝得太少了。

早上吃了牛奶麦片粥和花卷馒头,加了一个猕猴桃,软硬兼施,结果迟到了!.

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回复 #33 瞳瞳妈 的帖子

有个方法,也是我在W网上看到的,大家来共享吧
准备工作:
到中药房买2两艾绒,做个小袋子,大小适合放在宝宝的肚肚上,然后把粗盐抄热后用袋子装好.
正式操作:
把艾绒袋放在宝宝肚肌眼上,再用抄热的盐袋放在上面
最近我家女儿稍有点感冒迹象我就用这个方法,很管用的,原理有可能是,驱除寒气吧.

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引用:
原帖由 amanda23 于 2006-11-16 13:16 发表
除了吃的外,我认为孩子的衣着也要注意,尽量不要穿的太多,这种天气如果后背出汗再凉下来的话,小孩子很容易咳嗽的.
衣服的多少很关键.隔壁的小男孩,穿的就很少,因为课间不停的活动,稍为多穿一点衣服都不行.我家女儿活动就少,那就必须多穿一点,再叮嘱她上体育课活动时把外套脱了..

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只能让他多吃点,多运动点,从最基本的着手。碰到感冒多发季节,适当的加点vc泡腾片,增加点免疫力。虽然vc是水溶性的,但最好也不要常吃。.

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原帖由 瞳瞳妈 于 2006-11-16 13:33 发表


我们今天才加了棉毛裤,原来两件衣服又加了件背心。
好象穿得太多了点吧!

东东现在还是单裤,衣服也就里面一件薄的T-SHIRT,外面一件类似“涤盖棉”的运动外套。.

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原帖由 东妈 于 2006-11-17 10:50 发表


好象穿得太多了点吧!

东东现在还是单裤,衣服也就里面一件薄的T-SHIRT,外面一件类似“涤盖棉”的运动外套。
我们坐第一排,门口有风的,她说了冷才加的,上身是棉毛衫+背心+校服。.

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保证睡眠和一定的运动量,记得要多喝水.

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回复 #37 东妈 的帖子

看来我也给女儿穿多了,怕怕啊!.

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我们刚试了一个多月,非常管用,每天喝柠檬水,买鲜柠檬切片,给孩子放一到两片用水泡着喝,对预防感冒便密有奇效.

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买儿童善存或者其他名牌的复合维生素片(比如“如新”比“善存”好)。虽然我知道食物维生素更好,但小孩有时候不肯吃应该吃的东西的。所以,完善的维生素是孩子上学的时候我不得不给他添加了。为了不产生依赖性,我有时候隔天给他吃,平时经常吃些当令的水果,比如甜橙、西瓜、苹果等。每周要给他在户外运动的时间,比如跑步、游泳、打球,特别是天气冷的时候,让他在外面跑跑,反而能够增加抵抗力。在季节变化的时候,如果看他有咳嗽、鼻涕,只要有萌芽状态,立刻就给他吃力度伸半片。.

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我每天放学回家让儿子在小区里面玩一个半小时再回家的.好像锻炼身体才是关键!.

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我每天放学回家让儿子在小区里面玩一个半小时再回家的.好像锻炼身体才是关键!.

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